Author (Penulis)

MUFID CHOIRUL BACHTIAR
Universitas Nusantara PGRI Kediri

Author Identity (NPM)

13.1.01.09.0297

Abstract

Abstrak Mufid Choirul Bachtiar : Tingkat Kondisi Fisik Siswa Ekstrakurikuler Futsal di SMAN 3 Nganjuk Tahun 2017 Kata kunci: Tingkat kondisi fisik, futsal. Belum ada data Tingkat kondisi fisik siswa ekstrakurikuler futsal di SMAN 3 Nganjuk. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kondisi fisik siswa ekstrakurikuler futsal di SMAN 3 Nganjuk. Komponen yang diukur adalah komponen kondisi fisik, yaitu kekuatan otot tungkai, kecepatan lari 30 meter, kelincahan, power tungkai dan daya tahan. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif. Metode yang digunakan adalah survei, dengan teknik pengumpulan data menggunakan tes dan pengukuran. Penelitian ini merupakan penelitian populasi yaitu siswa ekstra kurikuler futsal di SMAN 3 Nganjuk yang berjumlah 30 siswa. Instrumen yang digunakan, yaitu; (1) kekuatan otot tungkai diukur menggunakan leg and back dynamometer dengan satuan kilogram, (2) kecepatan diukur menggunakan tes lari 30 meter dengan satuan detik, (3) kelincahan diukur menggunakan illinois agility run test dengan satuan detik, (4) power tungkai diukur dengan vertical jump dengan satuan centimeter, dan (5) daya tahan diukur menggunakan tes multi tahap (multi stage test) dengan satuan ml/kg/min, kemudian seluruh data dikonversikan ke dalam T-score dan dijumlahkan. Analisis data menggunakan deskriptif persentase. Hasil penelitian menunjukkan bahwa profil kondisi fisik siswa ekstra futsal SMAN 3 Nganjuk. Kekuatan otot tungkai dengan prosentase 43.33% dalam kategori sedang, power tungkai dengan prosentase 63.33% dalam kategori baik, kecepatan dengan prosentase 33.33% dalam kategori baik, kelincahan dengan prosentase 33.33% dalam kategori baik sekali, daya tahan dengan prosentase 40% dalam kategori baik sekali. berdasarkan T Score berada pada kategori kurang sekali dengan persentase sebesar 0%, pada kategori kurang dengan persentase sebesar 30% (9 orang), pada kategori sedang dengan persentase sebesar 33,33% (10 orang), kategori baik dengan persentase sebesar 36,67% (11 orang), dan kategori baik sekali dengan persentase sebesar 0%. Sedangkan berdasarkan nilai rata-rata, yaitu sebesar 167,15 profil kondisi fisik siswa ekstra futsal SMAN 3 Nganjuk. masuk dalam kategori baik.

Keyword

a

Reference

PUBLISHED

2018-02-19

JOURNAL

Simki-Techsain

ISSN

2599-3011

ISSUE

Vol. 02 No. 05 Tahun 2018

Download PDF

Download PDF Kembali Home