HUBUNGAN ANTARA PANJANG TUNGKAI DAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI DENGAN KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA PUTRA KELAS X SEMESTER GENAP SMA NEGERI 2 TRENGGALEK KABUPATEN TRENGGALEK TAHUN PELAJARAN 2014/2015


Author (Penulis)

BANGUN MAHENDRA
Universitas Nusantara PGRI Kediri

Author Identity (NPM)

11.1.01.09.0799

Abstract

ABSTRAK Diantara beberapa macam kemampuan kondisi fisik yang cukup besar memberikan pengaruh adalah panjang tungkai, kekuatan otot tungkai dan kemampuan lompat jauh gaya jongkok.Permasalahan dalam penelitian ini yaitu (1) Adakah hubungan antara panjang tungkai dengan kemampuan lompat jauh gayajongkok, (2) Adakah hubungan antara kekuatan otot tungkai dengan kemampuan lompat jauh gaya jongkok, (3) Adakah hubungan antara panjang tungkai dengan kekuatan otot tungkai, (4) Adakah hubungan antara panjang tungkai dan kekuatan otot tungkai dengan kemampuan lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas X Semester Genap Sma Negeri 2 Trenggalek Kabupaten Trenggalek Tahun Pelajaran 2014/2015? Penelitian ini terdiri dari dua variabel bebas yaitu panjang tungkai dan kekuatan otot tungkai, sedangkan variabel terikatnya yaitu kemampuan lompat jauh gaya jongkok. Penelitian ini menggunakan teknik purposive sampling dengan jumlah populasi100 siswa. Instrumen penelitian ini yaitu tes dan pengukuran panjang tungkai, tes kekuatan otot tungkai dan tes kemampuan lompat jauh gaya jongkok. Pendekatan yang digunakan yaitu pendekatan kuantitatif. analisis data menggunakan manual.Dari analisis data diperoleh rx1y=0,115 dengan r hitung 0,115 > r tabel 0,207 sehingga, artinya ada hubungan antara panjang tungkai dengan kemampuan lompat jauh gaya jongkok. rx2y=0,078 dengan r hitung 0,078> r tabel 0,207 sehingga, artinya ada hubungan antara kekuatan otot tungkai dengan kemampuan lompat jauh gaya jongkok. rx1x2=0,931 dengan r hitung 0,931> r tabel 0.207 sehingga, artinya ada hubungan antara panjang tungkai dan kekuatan otot tungkai dengan kemampuan lompat jauh gaya jongkok. Hasil penghitungan rx1x2y= 0,020 dan setelah disignifikan diperoleh hasil F=0,853947 dengan f hitung 0,853947 > f tabel 3,11 sehingga,artinya ada hubungan interaktif antara panjang tungkai dan kekuatan otot tungkai dengan kemampuan lompat jauh gaya jongkok dengan konstribusi sebesar 5%.Kesimpulan yang dapat diambil dari hasil diatas yaitu ada hubungan yang signifikan antara panjang tungkai dan kekuatan otot tungkai dengan kemampuan lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas X Semester Genap Sma Negeri 2 Trenggalek Kabupaten Trenggalek Tahun Pelajaran 2014/2015. Melihat besarnya kontribusi yang diberikan, penulis menyarankan agar dalam melatih lompat jauh gaya jongkok, panjang tungkai dan kekuatan otot tungkai diperhatikan dengan baik. Selain itu haruslah ada jadwal latihan yang baku dan latihan yang lebih intensif agar diperoleh hasil yang optimal. Kata kunci: panjang tungkai, kekuatan otot tungkai, dan kemampuan lompat jauh gaya jongkok.

Keyword

a

Reference


PUBLISHED

2016-02-03

JOURNAL

Simki-Techsain

ISSN

2599-3011

ISSUE


Download PDF

Lembaga Penelitian dan Pengabdian Kepada Masyarakat UN PGRI Kediri.

Jl. KH. Ahmad Dahlan 76 Mojoroto Kota Kediri

Designed by BootstrapMade
LPPM Server - Powered by BSI