TINGKAT KAPASITAS CARDIOVASCULAR PEMAIN SEPAK BOLA DI SEKOLAH SEPAK BOLA GALA SISWA KABUPATEN NGANJUK DI TINJAU DARI POSISI PEMAIN USIA 19-16TAHUN


Author (Penulis)

ARRIZAL BAYU PRATAMA
Universitas Nusantara PGRI Kediri

Author Identity (NPM)

14.1.01.09.0494

Abstract

Penelitian ini dilatar belakangi hasil pengamatan di sekolah sepak bola Gala Siswa kabupaten Nganjuk, Saat itu mereka melakukan game atau permainan dan masing-masing pemain menempati posisi yang berbeda. Maka dari itu memancing minat peneliti untuk mengetahui seberapa besar kapasitas Cardiovascular masing-masing pemain di tinjau dari posisi masing-masing pemain.

Permasalahan penelitian ini adalah (1) menentukan tingkat kapasitas cardiovascular penjaga gawang di  sekolah sepak bola Gala Siswa kabupaten Nganjuk usia 16-19 tahun, (2) menentukan tingkat kapasitas cardiovascular pemain bertahan (bek tengah dan bek sayap), (3) menentukan tingkat kapasitas cardiovascular pemain tengah, (4) menentukan tingkat kapasitas cardiovascular pemain depan di sekolah sepak bola Gala Siswa kabupaten Nganjuk usia 16-19 tahun. Penelitian ini menggunakan teknik kuantitatif deskripsif. Populasi dalam penelitian ini adalah pemain sepak bola di sekolah sepak bola Gala Siswa kabupaten Nganjuk Usia 16-19 dan terdiri dari 20 pemain, masing-masing  2 penjaga gawang, 7 pemain bertahan terdiri dari 2 bek tengah dan 5 bek sayap, 6 pemain bertahan dan 5 pemain sayap. Teknik pengambilan sampelnya mengunakan sampling jenuh, sehingga semua anggota populasi dijadikan sampel. Instrumen dalam penelitian ini menggunkan tes MFT, untuk mengetahui tingkat kapasitas cardiovascular masing-masing pemain . Teknik analisis data dalam penelitian ini menggunakan teknik analisis statistik deskriptif rata-rata dan prosentase.

Kesimpulan hasil penelitian (1) Kapasitas cardiovascular pemain sepak bola yang menempati posisi penjaga gawang pada sekolah sepak bola Gala Siswa kabupaten Nganjuk usia 16-19 tahun adalah 30.60 termasuk kategori buruk, (2) Kapasitas cardiovascular pemain sepak bola yang menempati posisi pemain bertahan/ bek tengah pada sekolah sepak bola Gala Siswa kabupaten Nganjuk usia 16-19 tahun adalah 31.90 termasuk kategori buruk, sementara kapsitas cardiovascular pemain sepak bola yang menempati posisi pemain bertahan/ bek sayap  pada sekolah sepak bola Gala Siswa kabupaten Nganjuk usia 16-19 tahun adalah 36.74 termasuk kategori sedang. (3) Kapasitas cardiovascular pemain sepak bola yang menempati posisi pemain tengah/ gelandang pada sekolah sepak bola Gala Siswa kabupaten Nganjuk usia 16-19 tahun adalah 36,05 termasuk kategori sedang. (4) Kapasitas cardiovascular pemain sepak bola yang menempati posisi pemain depan/ gelandang  pada sekolah sepak bola Gala Siswa kabupaten Nganjuk usia 16-19 tahun adalah 36.96 termasuk kategori sedang.

 Berdasarkan simpulan hasil penilitian ini, direkomendasikan : (1) Tujuan  agar pelatih dapat bisa meningkatkan kapasitas cardiovascular agar bisa mencapai hasil yang maksimal.


Keyword

CARDIOVASCULAR, SSB GALA SISWA, POSISI PEMAIN

Reference

Andi Cipta Nugraha.  2012. Mahir sepak bola. Bandung : Nuansa Cendekia.

Panberto Sihombing. 2018. Metode Body Weight Training Terhadap Vo2 max, Kekuatan, Kecepatan, Power, Fleksibilitas, Bmi Dan Lemak Tubuh Pemain Sepak Bola Fc UNY yogyakarta, Progam Studi Ilmu Keolahragaan Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta 2016, (Online), tersedia: http// eprints.uny.ac.id/57880/1/fixxxxxxxxx.pdf, di unduh 25 Januari 2019.

Sukadiyanto. 2011. Pengantar Teori Dan Metodologi Melatih Fisik. Yogyakarta. Pendidikan Kepelatihan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahrgaan UNY.


PUBLISHED

2019-02-14

JOURNAL

Simki-Techsain

ISSN

2599-3011

ISSUE

Vol. 03 No. 02 Tahun 2019

Download PDF

Lembaga Penelitian dan Pengabdian Kepada Masyarakat UN PGRI Kediri.

Jl. KH. Ahmad Dahlan 76 Mojoroto Kota Kediri

Designed by BootstrapMade