SURVEI TINGKAT KONDISI FISIK ATLET PENCAK SILAT SASANA KRIDA WIRATAMA KABUPATEN NGANJUK TAHUN 2018


Author (Penulis)

PANDU ADI PRATAMA
Universitas Nusantara PGRI Kediri

Author Identity (NPM)

14.1.01.09.0309

Abstract

ABSTRAK

 

 

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh hasil pengamatan dan pengalaman peneliti di Klub Pencak Silat Sasana Krida Wiratama bahwa adanya fakta  belum diketahuinya kondisi fisik pada masing- masing individu atlet. Dengan adanya penelitian tersebut bertujuan untuk mengetahui kondisi fisik atlet pencak silat Sasana Krida Wiratama Kabupaten Nganjuk Tahun 2018. Pemasalahan dalam penelitian ini adalah bagaimanakah tingkat komponen kondisi fisik atlet pencak silat Sasana Krida Wiratama Kabupaten Nganjuk?.

Penelitian ini menggunakan teknik deskripsif kuantitatif. Populasi dalam penelitian ini adalah  atlet putra pencak silat Sasana Krida Wiratama Kabupaten Nganjuk dan populasi dijadikan sampel dalam penelitian ini. Instrumen dalam penelitian ini adalah kekuatan menggunkan tes expanding dyanamometer, kecepatan menggunakan tes lari 30 meter, kelentukan menggunakan tes sit and reach, kelincahan menggunakan tes shuttle run, keseimbangan menggunakan tes keseimbangan badan, koordinasi menggunakan tes lempar tangkap bola, dan daya tahan menggunkan tes MFT. Teknik analisis data dalam penelitian ini menggunakan teknik analisis statistik deskriptif rata-rata dan prosentase.

Hasil penelitian komponen kodisi fisik kekuatan menunjukan rata-rata 23.05 kg termasuk kategori kurang, komponen kondisi fisik kecepatan menunjukan rata-rata 4.57 termasuk kategori sedang, komponen kondisi fisik kelentukan menunjukan rata-rata 14.69 termsuk kategori kurang, komponen kondisi fisik kelincahan menunjukan rata-rata 14.24 sedang termasuk kategori sedang, komponen kondisi fisik keseimbangan menunjukan rata-rata 21.9 termasuk kategori sedang, komponen kondisi fisik koordinasi menunjukan rata-rata 23.45 termasuk kategori kurang, dan komponen kondisi fisik daya tahan aerobic menunjukan rata-rata 36.26 termasuk kategori sedang. Dengan hasil penelitian diatas bahwa komponen kondisi fisik atlet putra pencak silat Sasana Krida Wiratama Kabupaten Nganjuk menunjukan bahwa komponen kondisi fisik atlet pencak silat Sasana Krida Wiratama termasuk kategori sedang.

                                                                                                                                 

KATA KUNCI: kondisi fisik, kekuatan, kecepatan,  kelentukan, kelincahan, keseimbangan, koordinasi, daya tahan aerobik.


Keyword

SURVEI TINGKAT KONDISI FISIK ATLET PENCAK SILAT SASANA KRIDA WIRATAMA KABUPATEN NGANJUK TAHUN 2018

Reference

DAFTAR PUSTAKA

Arikunto, Suharsimi. 2003. Prosedur  Penelitian Suatu Pendekatan. Jakarta: Bina Aksara.

Arikunto, Suharsimi. 2010. Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta : Rineka Cipta

Fenanlampir, A. & Faruq, M. M. 2015. Tes dan Pengukuran dalam Olahraga. Yogyakarta:  Cv Andi Offset.

Lubis, J. & Wardoyo, H. 2016. Pencak silat. Jakarta: Rajawali sport.

Naharsari, N. D. 2008. Olahraga Pencak Silat dalam Pendidikan Jasmani. Jakarta : Penerbit Ganeca Exat.

Puji Handoko dan Lubis.Johansyah (1999), Latihan Kondisi Fisik Atlet Pencak Silat, Jakarta: PB IPSI.

Rahayu, N. 2018. Tingkat kondisi fisik atlet pencak silat PSHT di padepokan psht kabupaten tulung agung tahun 2017. Kediri: Universitas Nusantara PGRI Kediri.

Roesdiyanto, & Budiwanto, S. 2008. Dasar-dasarkepelatihan olahraga Malang: Laboratorium Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang.

Singarimbun. 2006, Metodologi Penelitian Survei. Tersedia : http://digilib.unila.ac.id/21247/15/BAB%20II.pdf. Diunduh 3 Agustus 2018.

Suryanto, 2017. Panduan Penulisan Karya Tulis Ilmiah. Kediri : LPPM Universitas Nusantara PGRI Kediri.

Sugiyono, 2008. Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif dan R&D. Bandung: Alfabeta.

Tamimi, A. 2016. Survey pembinaan atlet pencak silat di kabupaten gresik tahun 2016. Kediri: Universitas Nusantara PGRI Kediri.

Wikipedia bahasa Indonesia, ensiklopedia bebas, diakses tanggal 14 Juli 2018.

Winarno,M. Metodologi Penelitian dalam Pendidikan Jasmani. Malang: Media Cakrawala Utama Press.

 


PUBLISHED

2019-02-14

JOURNAL

Simki-Techsain

ISSN

2599-3011

ISSUE

Vol. 03 No. 03 Tahun 2019

Download PDF

Lembaga Penelitian dan Pengabdian Kepada Masyarakat UN PGRI Kediri.

Jl. KH. Ahmad Dahlan 76 Mojoroto Kota Kediri

Designed by BootstrapMade