Pengaruh Metode Latihan Speed Ladder dan Metode Latihan Floor Kip Terhadap Keterampilan Shooting Pada Permainan Sepakbola di Club Gala Siswa Nganjuk Tahun 2018
Author (Penulis)
TOMMI MAZDA DWIPAUniversitas Nusantara PGRI Kediri
Author Identity (NPM)
14.1.01.09.0106Abstract
ABSTRAK
Sepakbola adalah suatu permainan beregu yang dimainkan masing-masing regunya terdiri dari sebelas orang pemain termasuk seorang penjaga gawang. Sepakbola adalah permainan yang sangat populer, karena permainan sepakbola sering dilakukan oleh anak-anak, orang dewasa maupun orang tua. Hingga saat ini sepakbola tidak hanya digemari oleh para laki-laki bahkan hampir seluruh perempuan menggemari olahraga ini, dan ada juga pemain sepakbola yang berasal dari kaum perempuan.Penelitian ini dilakukan dengan tujuan (1) Untuk mengetahui adakah pengaruh metode latihan speed ladder terhadap ketrampilan shooting pada permainan sepakbola di Club Gala Siswa FC Nganjuk Tahun 2018 (2) Untuk mengetahui adakah pengaruh metode latihan floor kip terhadap ketrampilan shooting pada permainan sepakbola di Club Gala Siswa FC Nganjuk Tahun 2018 (3) Untuk mengetahui adakah pengaruh perbedaan metode latihan speed ladder dan floor kip terhadap ketrampilan shooting pada permainan sepakbola di Club Gala Siswa FC Nganjuk Tahun 2018. Jumlah sampel yang digunakan pada penelitian ini ada 20 pemain yang terbagi menjadi 2 kelompok dengan menggunakan sampel ordinal pairing yaitu 10 pemain mengikuti program latihan speed ladder dan 10 pemain mengikuti program latihan floor kip. Sedangkan proses pengambilan data dilakukan dengan test keterampilan shooting, dengan mencatat hasil nilai pree test dan post test dari masing-masing kelompok. Hasil setelah melakukan penelitian yang sudah diolah dengan analisis statisik, maka dapat disimpulkan sebagai berikut (1) Ada pengaruh antara metode latihan speed ladder terhadap ketrampilan shooting di club sepakbola Gala Siswa FC Nganjuk pada tahun 2018 sebesar 4,7%, maka dari itu dapat disimpulkan bahwa nilai perhitungan ini signifikan. (2) Ada pengaruh antara metode latihan floor kip terhadap ketrampilan shooting di club sepakbola Gala Siswa FC Nganjuk pada tahun 2018 sebesar 4,9%, maka dari itu dapat disimpulkan bahwa nilai perhitungan ini signifikan. (3) Ada pengaruh antara metode latihan speed ladder dan metode latihan floor kip terhadap ketrampilan shooting di club sepakbola Gala Siswa FC Nganjuk pada tahun 2018 sebesar 4,7% : 4,9%, maka dari itu dapat disimpulkan bahwa nilai perhitungan ini signifikan.
KATA KUNCI: Latihan speed ladder, Latihan floor kip, dan Keterampilan shooting
Keyword
aReference
James C. radellife &Robert C. Farentinos. (2002). PLAIOMETRIK:Untuk Meningkatkan Power. Program Studi Ilmu Keolahragaan Program pascasarjana Universitas Sebelas Maret Surakarta
Nurhasan (2001:46). Permainan sepakbola.
Raynold, Tony (2010). “The Ultimate agility Ladder Guide. www.PssAthletics.com
