Author (Penulis)

ISMAN
Universitas Nusantara PGRI Kediri

Author Identity (NPM)

14.0.06.01.0043

Abstract

PENGARUH POLA LATIHAN DAN POWER OTOT TUNGKAI TERHADAP KEMAMPUAN MENGGIRING BOLA PADA PERMAINAN SEPAKBOLA (Eksperimen Pola Latihan Side Jump Sprint Dan Dodging Run Pada Siswa Sekolah Sepak Bola Siswa Tama Kota Kediri) Isman NPM : 14.0.06.01.0043 Program Pascasarjana – Program Studi Magister Keguruan Olahraga ismanisman114@gmail.com Prof. Dr. Sugiono, M.M. dan Dr. Atrup, M.Pd., M.M. UNIVERSITAS NUSANTARA PGRI KEDIRI ABSTRAK Isman. “Pengaruh Pola Latihan dan Power Otot Tungkai Terhadap Kemampuan Menggiring Bola pada Permainan Sepakbola”. Tesis. Program Studi Magister Keguruan Olahraga, Pascasarjana UN PGRI Kediri, 2016. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui : (1) Perbedaan pengaruh pola latihan side jump sprint dan dogging run terhadap peningkatan kemampuan menggiring bola pada permainan sepak bola. (2) Perbedaan pengaruh peningkatan kemampuan menggiring bola bagi anak yang memiliki power otot tungkai tinggi dan rendah dalam permainan sepak bola. (3) Pengaruh interaksi antara pola latihan dengan power otot tungkai terhadap kemampuan menggiring bola dalam perminan sepak bola. Penelitian dilaksanakan dengan metode eksperimen dengan rancangan faktorial 2x2. Penelitian dilaksanakan di SSB Siswa Tama Kota Kediri. Besarnya sampel penelitian 40 siswa. Besarnya populasi dari penelitian ini berjumlah 52 anak, kemudian diambil sampel sebanyak 40 anak, pengambilan sampel dengan cara purposive random sampling yaitu teknik penentuan sampel dengan pertimbangan dari peneliti berdasarkan ciri-ciri yang dibutuhkan untuk menjadi sampel. Yaitu berdasarkan tingkat power otot tungkai yang dimiliki siswa menggunakan tes vertical jump. Variabel penelitian terdiri dari variabel bebas yakni : pola latihan side jump sprint, dodging run dan power otot tungkai serta variable terikat yakni : tes kemampuan menggiring bola pada sepakbola. Teknik pengumpulan data dengan tes dan pengukuran, tes power otot tungkai, vertical jump, data tes kemampuan menggiring bola dengan tes ketrampilan menggiring bola. Teknik analisis data menggunakan analisis varians ANAVA 2x2 dengan taraf signifikansi a = 0.05. Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan : 1) Ada pengaruh yang signifikan antara pola latihan side jump sprint dan dodging run terhadap peningkatan hasil tes kemampuan menggiring bola. Pengaruh pola latihan dodging run lebih baik dari pada pola latihan side jump sprint. Dibuktikan dari nilai Fhitung = 8,3961 > Ftabel = 4,11. 2) Ada perbedaan peningkatan hasil yang signifikan kemampuan menggiring bola pada sepakbola antara pemain yang memiliki power otot tungkai tinggi dan rendah. Peningkatan hasil kemampuan menggiring bola pada pemain yang memiliki power otot tungkai tinggi lebih baik dari pada yang memiliki power otot rendah. Dibuktikan dari nilai hitung Fhitung = 8,2665 > Ftabel = 4,11. 3) Ada pengaruh interaksi yang signifikan antara pola latihan side jump sprint dan dodging run dengan power otot tungkai terhadap kemampuan menggiring bola pada sepakbola. Dibuktikan dari nilai hitung Fhitung = 5,7950 > Ftabel = 4,11. Kata kunci : Pola Latihan Pliometrik, Power Otot Tungkai dan Kemampuan Menggiring Bola Pada Sepakbola.

Keyword

a

Reference

PUBLISHED

2016-08-26

JOURNAL

Simki-PostGraduate

ISSN

2599-0756

ISSUE

Vol. 00 No. 02 Tahun 2016

Download PDF

Download PDF Kembali Home