Author (Penulis)

MULYATI
Universitas Nusantara PGRI Kediri

Author Identity (NPM)

14.0.06.01.0023

Abstract

Tujuan penelitian ini untuk mengetahui : (1) Pengaruh latihan box jump dan leaps terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok. (2) Pengaruh terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok antara siswa yang memiliki rasio panjang tungkai-tingi badan tinggi dan rasio panjang tungkai-tingi badan rendah. (3) Interaksi antara latihan pliometrik dan rasio panjang tungkai-tingi badan terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa putra kelas VIII SMP Negeri 1 Gondang Kabupaten Tulungagung tahun pelajaran 2015/2016 berjumlah 90 siswa. Teknik pengambilan sampel menggunakan proporsional random sampling. Sampel yang digunakan dalam penelitian ini sebanyak 40 siswa. Dari jumlah sampel 40 orang dilakukan tes dan pengukuran panjang tungkai dan tinggi badan dimana hasil tes dan pengukuran tersebut diklasifikasikan menjadi dua yaitu rasio panjang tungkai-tinggi badan yang yang tinggi dan rasio panjang tungkai-tinggi badan yang rendah. Teknik pengumpulan data dengan tes kemampuan lompat jauh gaya jongkok dan untuk mengukur panjang tungkai dengan meteran dan untuk mengukur tinggi badan dengan Microtoise Stature Meter. Teknik analisis data yang digunakan adalah ANAVA 2 X 2 dan uji Newman Keuls. Hasil penelitian : 1) Ada pengaruh antara latihan box jump dan leaps terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok. Dari hasil perhitungan diperoleh Fhit = 15,5487 lebih besar dari Ftabel = 4,11 (F0 > Ft) pada taraf signifikasi 5%; 2) Ada pengaruh terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok antara siswa yang memiliki rasio panjang-tungkai badan yang tinggi dan rasio panjang tungkai-tinggi badan yang rendah. Dari hasil perhitungan diperoleh Fhit =7,8653 lebih besar dari Ftabel = 4,11 (F0 > Ft) pada taraf signifikasi 5%; dan 3) Ada interaksi antara latihan pliometrik dan rasio panjang tungkai-tinggi badan terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok. Dari hasil perhitungan diperoleh F0 = 24,1392 lebih besar dari Ft = 4,11 pada taraf signifikasi 5%. Kesimpulan penelitian ini adalah (1) Ada pengaruh antara latihan box jump dan leaps terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas VIII SMP Negeri 1 Gondang Kabupaten Tulungagung tahun 2015/2016; (2) Ada pengaruh terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok antara siswa yang memiliki rasio panjang-tungkai badan yang tinggi dan rasio panjang tungkai-tinggi badan yang rendah pada siswa putra kelas VIII SMP Negeri 1 Gondang Kabupaten Tulungagung tahun 2015/2016; dan (3) Ada interaksi antara latihan pliometrik dan rasio panjang tungkai-tinggi badan terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas VIII SMP Negeri 1 Gondang Kabupaten Tulungagung tahun 2015/2016.

Keyword

a

Reference

PUBLISHED

2016-08-26

JOURNAL

Simki-PostGraduate

ISSN

2599-0756

ISSUE

Vol. 00 No. 01 Tahun 2016

Download PDF

Download PDF Kembali Home