Author (Penulis)

JEFRI KURNIAWAN
Universitas Nusantara PGRI Kediri

Author Identity (NPM)

13.1.01.09.0243

Abstract

Kata Kunci : Kelentukan, Daya Ledak, Kecepatan Lari, lompat jauh Hasil lompat jauh gaya jongkok dipengaruhi oleh kelntukan otot punggung, daya ledak otot tungai, kecepatan lari. Tujuan penelitian ini adalah untuk Mengetahui hubungan kelentukan otot punggung dengan hasil lompat, Mengetahui hubungan daya ledak otot tungkai dengan hasil lompat jauh, Mengetahui hubungan kecepatan lari dengan hasil lompat dan Mengetahui hubungan kelentukan otot punggung dan daya ledak otot tungkai dan kecepatan lari terhadap hasil lompat jauh pada siswa peserta ekstrakurikuler Penjasorkes SMPN Baron Penelitian ini menggunakan metode penelitian analitik kuantitatif dengan teknik sampling total sampling sebanyak 12 anak. Instrume penelitian ini adalah alat sit and reach, alat long jump berupa meteran, alat kecematan lari (stop watch) serta alat untuk mengukur hasil lompat jauh berupa bak lompat jauh dan meteran. Hasil penelitian menunjukkan Ada hubungan kelentukan otot punggung dengan hasil lompat jauh pada dengan tingkat korelasi sedang, Ada hubungan daya ledak otot tungkai dengan hasil lompat tingkat korelasi kuat, Ada hubungan kecepatan lari dengan hasil lompat dengan tingkat korelasi kuar dan Ada hubungan kelentukan otot punggung dan daya ledak otot tungkai dan kecepatan lari terhadap hasil lompat jauh pada siswa peserta ekstrakurikuler Penjasorkes SMPN Baron dengan tingkt korelasi sangat kuat

Keyword

a

Reference

PUBLISHED

2018-02-20

JOURNAL

Simki-Techsain

ISSN

2599-3011

ISSUE

Vol. 02 No. 05 Tahun 2018

Download PDF

Download PDF Kembali Home