Pengaruh Latihan Pliometrik Lateral Jump Over Barrier Terhadap Kemampuan Menggiring Bola Pada Pemain SSB SAYLENDRA INDONESIA Usia 15-17 tahun Kecamatan Kertosono Kabupaten Nganjuk
Author (Penulis)
GUNTUR YOGA SIDIQ PRATAMAUniversitas Nusantara PGRI Kediri
Author Identity (NPM)
13.1.01.09.0186Abstract
ABSTRAK
Guntur Yoga Sidiq Pratama : Pengaruh Latihan Pliometrik Lateral Jump Over Barrier Terhadap Kemampuan Menggiring Bola pada Pemain SSB SAYLENDRA INDONESIA usia 15-17 tahun Kecamatan Kertosono Kabupaten Nganjuk.
Kata kunci : latihan pliometrik lateral jump over barrier, kemampuan menggiring bola.
Penelitian ini dilatar belakangi hasil pengamatan peneliti, bahwa kemampuan menggiring bola di SSB SAYLENDRA INDONESIA masih kurang dan pemberian materi latihan yang masih membosankan. Akibatnya para pemain bosan,jenuh dan kurang semangat dalam berlatih. Hal tersebut nampak pada saat melakukan uji coba, pemain SSB SAYLENDRA INDONESIA mudah kehilangan bola dan mengalami kekalahan.
Permasalahan penelitian ini : 1) Adakah pengaruh latihan pliometrik lateral jump over barrier terhadap kemampuan menggiring bola pada pemain SSB SAYLENDRA INDONESIA usia 15-17 tahun Kecamatan Kertosono Kabupaten Nganjuk ? 2) Apakah metode latihan pliometrik lateral jump over barrier efektif untuk diterapkan pada pemain SSB SAYLENDRA INDONESIA usia 15-17 tahun Kecamatan Kertosono Kabupaten Nganjuk ?
Penelitian ini menggunakan pendekatan penelitian metode kuantitatif eksperimen dimana latihan pliometrik lateral jump over barrier adalah variabel bebas, sedangkan kemampuan menggiring bola adalah variabel terikat. Metode yang digunakan atau teknik sampling yang digunakan adalah total sampling.
Hasil penelitian ini dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh latihan plometrik Lateral jump over barrier terhadap kemampuan menggiring bola pada pemain SSB SAYLENDRA INDONESIA usia 15-17 tahun Kecamatan Kerosono Kabupaten Nganjuk, Latihan pliometrik lateral jump over barrier efektif digunakan untuk kemampuan menggiring bola.
Berdasarkan simpulan hasil penelitian ini, direkomendasikan : 1) untuk pelatih hendaknya menggunakan latihan pliometrik lateral jump over barrier untuk meningkatkan kemampuan menggiring bola. 2) Bagi peneliti supaya ada penelitian yang lebih lanjut mengenai latihan pliometrik lateral jump over barrier.
Keyword
aReference
DAFTAR PUSTAKA
Albertus Fenanlampir dan Muhammad Muhyi Faruq, 2015, Tes dan Pengukuran dalam Olahraga, Jogjakarta, CV. AndiOffset.
Danny Mielke, 2007, Dasar – dasar sepakbola, Bandung, Pakar Raya.
Danny Mielke. 2003. Dasar – dasar sepakbola. Bandung, Pakar Raya.
Donald A. Chu, 1992, Jumping Into Pliometrics, California, Leisure Press Champaign, Illinois.
Eko Priyono, 2014, Hubungan antara power otot tungkai dan kelincahan terhadap kemampuan Menggiring bola pada siswa dan siswi kelas VIII SMP NEGERI 17 Kota Bengkulu, Di unduh tanggal 13 April 2017.
Eric C. Batty, 2007, Latihan Metode Baru Sepakbola (Serangan), Bandung, Pionir Jaya.
FIFA. 2014. Laws Of The Game. Jakarta : PSSI.
Herwin, 2004, Keterampilan Sepakbola Dasar, Diktat, Jogjakarta : FIK UNY.
Joseph A. Luxbacher, 1998. Sepakbola Taktik dan Teknik Bermain, Jakarta : PT. Raja Grafindo Persada.
Martini. 2007. Prosedur dan Prinsip-prinsip Statistika (Dengan penerpan dibidang olahraga edisi revisi). Surabaya : Unesa University Press.
M. Furqon H. & Muchsin Doewes, 2002, Pliometrik untuk Meningkatkan Power, Surakarta : Progam Studi Ilmu Keolahragaan, Progam Pasca Sarjana Universitas Sebelas Maret.
Perpustakaan id. 2017. Ukuran Lapangan Sepakbola Standart Nasional Internasional FIFA, (Online), tersedia : http://perpustakaan.id, diunduh 12 Desember 2017.
Suharsini Arikunto, 2006, Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik, Jakarta, Rineka Cipta.
Suharsini Arikunto, 2014, Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik, Jakarta, Rineka Cipta.
Sucipto, dkk. 2002. Sepakbola. Depdiknas Direktorat Jenderal.
Sugiyono. 2013. Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif dan R&B. Bandung : CV. Alfabeta.
Sugiyono. 2015. Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif R&B. Bandung. CV. Alfabeta.
Syaifudin. 2006. Anatomi Fisiologi untuk Mahasiswa Perawat. EGC. Penerbit buku kedokteran.
Tohar. 2002. Ilmu Kepelatihan. Fakultas Ilmu Keolahragaan Unes. Semarang.
