HUBUNGAN KECEPATAN LARI, KEKUATAN OTOT PERUT DAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA PUTRA SMP NEGERI 8 KOTA KEDIRI
Author (Penulis)
BANGUN EKO SETYAWANUniversitas Nusantara PGRI Kediri
Author Identity (NPM)
13.1.01.09.0101Abstract
ABSTRAK
Tujuan dari penelitian ini adalah (1) Menganalisa hubungan kecepatan lari terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas IX SMP Negeri 8 Kediri. (2) Menganalisa hubungan kekuatan otot perut terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas IX SMP Negeri 8 Kediri. (3) Menganalisa hubungan daya ledak otot tungkai terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas IX SMP Negeri 8 Kediri. (4) Menganalisa hubungan antara kecepatan lari , kekuatan otot perut dan daya ledak otot tungkai terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas IX SMP Negeri 8 Kediri.
Penelitian ini menggunakan pendekatan deskriptif kuantitatif dan teknik penelitian asosiatif. Penelitian ini termasuk ke dalam jenis asosiatif yang bersifat kausal, yang artinya hubungan yang bersifat sebab akibat. Jadi disini ada dua variabel yaitu independent variable dan dependent variable. Sampel yang digunakan dalam penelitian ini ialah 44 siswa SMP Negeri 8 Kediri angkatan tahun 2017-2018. Analisis data menggunakan regresi linier berganda dengan software SPSS for windows versi 20.0.
Berdasarkan hasil analisis data (1) Kecepatan lari (X1) memberikan representasi keberhasilan terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok (Y) sebesar t-hitung ≥ t-tabel (3,536 ≥ 2,016). (2) Kekuatan otot perut (X2) memberikan representasi keberhasilan terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok (Y) sebesar t-hitung ≥ t-tabel (3,572 ≥ 2,016). (3) Daya ledak otot tungkai (X3) memberikan representasi keberhasilan terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok (Y) sebesar t-hitung ≥ t-tabel (3,473 ≥ 2,016). (4) Hasil analisis dengan uji regresi linier berganda dengan perolehan nilai t-hitung ≥ t-tabel (3,249 ≥ 2,016), menunjukkan hubungan yang signifikan antara hasil tes kecepatan lari, kekuatan otot perut, dan daya ledak otot tungkai terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas IX SMPN 8 kota Kediri.
Kesimpulan hasil penelitian ini adalah (1) Ada hubungan antara kecepatan lari terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas IX SMPN 8 kota Kediri. (2) Ada hubungan antara kekuatan otot perut terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas IX SMPN 8 kota Kediri. (3) Ada hubungan antara daya ledak otot tungkai terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas IX SMPN 8 kota Kediri. (4) Ada hubungan yang signifikan antara kecepatan lari, kekuatan otot perut, dan daya ledak otot tungkai terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas IX SMPN 8 kota Kediri.
KATA KUNCI : Kecepatan Lari, Kekuatan Otot Perut, Daya Ledak Otot Tungkai Dan Kemampuan Lompat Jauh Gaya Jongkok.
Keyword
aReference
DAFTAR PUSTAKA
Arikunto, Suharsimi. 2006. Prosedur Penelitian. Jakarta: PT Rineka Cipta.
Atmojo, Mulyono B. 1993. Tes Pengukuran Pendidikan Jasmani atau Olahraga. Suarakarta: Universits Sebelas Maret.
Haryanto. Hubungan Antara Panjang tungkai Dan Kekuatan Otot tungkai Terhadap Kemampuan Lompat Jauh Gaya Jongkok Pada Siswa Putra Kelas X Semester Genap SMK Negeri 1 Pogalan Kabupaten Trenggalek Tahun Ajaran 2011/2012. Kediri: Universitas Nusantara PGRI Kediri.
Indriastuti, Nanik. 2013. Hubungan Antara Kecepatan Lari Dan Kekuatan Otot Tungkai Dengan Kemampuan Lompat Jauh Gaya Jongkok Pada Siswa Putri Kelas IV dan V SD Negeri 3 Tubokarto. Yogyakarta: Universitas Negeri Yogyakarta.
Jerver, Jes. 2009. Belajar dan Berlatih Atletik. Alih Bahasa BE. Handoko. Bandung: Pionir Jaya.
Laksono, Argo Dwiyu. 2015. Upaya Peningkatan Keterampilan Lompat Jauh. Purwokerto: Universitas Muhammadiyah Purwokerto.
Meinawan, Choirul. 2011. Hubungan Antara Kecepatan dan Daya Ledak Otot Kaki dengan Kemampuan Lompat Jauh Gaya Hang pada Siswa kelas XI SMA PGRI Gurah Kabupaten Kediri Tahun Pelajaran 2010-2011. Kediri: Universitas Nusantara PGRI Kediri.
Mutiadi, Dhidit. 2008. Hubungan Antara Kekuatan Otot Tungkai Bawah dengan Kemampuan Lompat Jauh Gaya Jongkok Pada Siswa Putra Kelas VIII Semester Genap SMP Negeri 6 Trenggalek Tahun Pelajaran 2007/2008. Kediri: Universitas Nusantara PGRI Kediri.
Ngadenan dan Sugito. 2010. Evaluasi Pembelajaran Pendidikan Jasmani dan Olahraga.
Nurhasan, 2009. Penilaian Pembelajaran Penjas. Jakarta: Universitas Terbuka.
Pearce, C, Evelyn. 2008. Anatomi dan Fisiologi. Jakarta: PT Gramedia Pustaka Utama.
Prastyanto, Febri Eko. 2011. Hubungan Antara Kekuatan Otot Tungkai Bawah Dengan Kemampuan Lompat Jauh Gaya Jongkok Pada Siswa Putra Kelas VII SMP Negeri 3 Tugu Trenggalek Tahun Pelajaran 2010/2011. Kediri: Universitas Nusantara PGRI Kediri.
Sajoto, Mochamad. 1988. Pembinaan Kondisi Fisik dalam Olahraga. Jakarta: Depdikbud.
Sidik, Dikdik Zafar. 2010. Mengajar dan Melatih Atletik. Bandung : PT Remaja Rosdakarya.
Sudijono, Anas. 2008. Pengantar Statistik Pendidikan. Jakarta: PT Raja Grafindo Persada.
Sugiyono. 2010. Metode Penelitian Pendidikan. Bandung: Alfabeta.
Suherman, A dkk. 2001. Pembelajaran Atletik: Pendekatan Permainan dan Kompetisi. Bandung: CV. Bintang Warli Artika.
Tanzeh, Ahmad. 2009. Pengantar Metode Penelitian. Yogyakarta: Teras.
Usman, Husain dan Akbar Purnomo Setiady. Metodologi Penelitian Sosial. Jakarta : PT Bumi Aksara.
Widiastuti. 2015. Tes dan pengukuran olahraga. Jakarta: Grafindo.
Wulan, Candra. 2011. Hubungan Antara Daya Ledak Otot Kaki dan Kecepatan Lari 50 Meter dengan Prestasi Lompat Jauh Gaya Jongkok pada Siswa kelas XII Putra SMAN 8 Kota Kediri Tahun Ajaran 2010-2011. Kediri: Universitas Nusantara PGRI Kediri.
