HUBUNGAN ANTARA PANJANG TUNGKAI, POWER OTOT TUNGKAI DAN KECEPATAN LARI TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK SISWA PUTRA KELAS 4 - 6 SDN GETAS 4 TANJUNGANOM NGANJUK
Author (Penulis)
BONDHAN TRIHASMORO ABCHU
Universitas Nusantara PGRI Kediri
Author Identity (NPM)
13.1.01.09.0090
Abstract
HUBUNGAN ANTARA PANJANG TUNGKAI, POWER OTOT TUNGKAI DAN KECEPATAN LARI TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK SISWA PUTRA KELAS 4 - 6 SDN GETAS 4 TANJUNGANOM NGANJUK
Bondhan Trihasmoro Abchu
NPM : 13.1.01.09.0090
Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan (FKIP) – Penjaskesrek
bondhanabchu@gmail.com
Wasis himawanto, M.Or. Irwan Setiawan, M.Pd
UNIVERSITAS NUSANTARA PGRI KEDIRI
ABSTRAK
Lompat jauh merupakan salah satu cabang olahraga atletik. Dalam lompat jauh terdapat 3 gaya yaitu gaya jongkok (tuck), gaya menggantung (hang style) dan gaya berjalan di udara (walking in the air). Beberapa kondisi yang mempengaruhi antara lain panjang tungkai, power otot tungkai dan kecepatan lari. Di SDN Getas 4, minat siswa pada lompat jauh sangat besar. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan antara panjang tungkai, power otot tungkai dan kecepatan lari terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok siswa putra kelas 4 – 6 SDN Getas 4 Tanjunganom Nganjuk.
Teknik penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah korelasional. Sampel dalam penelitian ini adalah seluruh siswa putra kelas 4 – 6 SDN Getas 4 Tanjunganom Nganjuk yang berjumlah 21 siswa. Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah teknik analisis regresi komplek yaitu suatu metode penganalisaan variabilitas dan suatu variabel tak bebas dengan menggunakan informasi satu variabel bebas atau lebih.
Hasil penelitian ini adalah : 1) ada hubungan antara panjang tungkai terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok, dengan nilai rhitung 0,6222 > 0,433 rtabel 2) ada hubungan antara power otot tungkai terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok dengan nilai rhitung 0,886 > 0,433 rtabel 3) ada hubungan antara kecepatan lari terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok, dengan nilai rhitung 0,831 > 0,433 rtabel 4) ada hubungan antara panjang tungkai, power otot tungkai dan kecepatan lari terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok, dengan nilai Fhitung 32,254 > 3,10 Ftabel.
Dari hasil penelitian dapat ditarik kesimpulan bahwa ada hubungan antara panjang tungkai, power otot tungkai, kecepatan lari terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok siswa puta kelas 4 – 6 SDN Getas 4 Tanjunganom Nganjuk. Maka dari itu dapat disarankan untuk dapat meningkatkan kemampuan lompat jauh gaya jongkok maka sebaiknya sebaiknya memperhatikan panjang tungkai, power otot tungkai dan kecepatan lari.
Kata Kunci: Panjang Tungkai, Power Otot Tungkai, Kecepatan Lari dan Lompat Jauh Gaya Jongkok