Hubungan kekuatan otot tungkai terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas VIII SMP Negeri 4 Kediri Tahun 2015
Author (Penulis)
UNTUNG
Universitas Nusantara PGRI Kediri
Author Identity (NPM)
12.1.01.09.0487
Abstract
ABSTRAK
Untung, NPM: 12.1.01.09.0487, Skripsi: “Hubungan kekuatan otot tungkai terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas VIII SMP Negeri 4 Kediri Tahun 2015”. Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Nusantara PGRI Kediri, 2015.
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui “Apakah ada hubungan antara kekuatan otot tungkai terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok”. Jenis penelitian ini adalah kuantitatif sehinga menggunakan tabel dan angka. Hipotesis penelitian adalah “Ada pengaruh latihan kekuatan otot tungkai terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok”. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa putra kelas VIII SMP Negeri 4 Kediri Tahun pelajaran 2015 yang berjumlah 30 orang.
Teknik pengambilan sampel menggunakan teknik random sampling. Variabel penelitian meliputi variabel bebas (X) yaitu kekuatan otot tungkai. Dan variabel terikat (Y) lompat jauh gaya jongkok. Data kemampuan penelitian diolah menggunakan rumus Product-Moment. Dari hasil perhitungan antara variabel X dengan variabel Y maka kita dapat melihat tabel r untuk mengetes apakah nilai hipotesis telah diajukan berarti atau tidak (signifikan atau tidak signifikan) dengan dasar interval kepercayaan 93%. Untuk memberikan dasar hal tersebut di atas maka hal ini berarti hipotesis nol ( Ho ) tolak dan hipotesis alternatif ( Ha). Kemudian dianalisis dengan uji r (rumus Product-Moment). Dari hasil perhitungan statistik di atas diperoleh t-hitung 2,15 dengan taraf signifikasi 5%, derajat kebebasan 30-2=28. Jadi untuk nilai t-hitung hasil penelitian yaitu 2,15 adalah melebihi batas penolakan dengan demikian perumusan hipotesis yang menyatakan “latihan kekuatan otot tungkai sangat berhubungan terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok”.
Dari hasil tersebut dapat disimpulkan “Ada hubungan kekuatan otot tungkai terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas VIII SMP Negeri 4 Kediri Tahun pelajaran 2015. Berdasar pada simpulan kemampuan penelitian ini, disarakan kepada para guru pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan bahwa dalam penelitian kemampuan lompat jauh atas aspek kekuatan otot tungkai dapat dijadikan sebagai materi pendukung di dalam penyusunan program latihan pada siswa, agar proses pelatihan melakukan lompat jauh gaya jongkok yang dilakukan dapat berhasil guna dan berdaya guna.
Kata Kunci: Kekuatan Otot Tungkai, Lompat Jauh Gaya Jongkok