Author (Penulis)

SURATMONO
Universitas Nusantara PGRI Kediri

Author Identity (NPM)

12.1.01.09.0485

Abstract

ABSTRAK Suratmono. NPM : 12.1.01.09.0485. "Pengaruh Latihan Squat Terhadap Peningkatan Kemampuan Tolak Peluru Gaya Ortodok pada Siswa Putra SMK PGRI 4 Kota Kediri Tahun Pelajaran 2014/2015.” Skripsi : Program Studi Penjaskesrek. Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Nusantara PGRI Kediri. Cabang olahraga atletik nomor tolak peluru Gaya Ortodok merupakan cabang olahraga yang mulai populer di masyarakat, oleh karena itu perlu dikenali dan dicari faktor-faktor apa saja yang bisa unluk meningkatkan prestasi olahraga atletik tolak peluru Gaya Ortodok tersebut. Dan pada penelitian ini dipilihlah latihan Squat sebagai variabel bebas dan Tolak Peluru sebagai variabel terikatnya sebagai dua variabel yang diteliti, dimana diduga bahwa mungkin ada pengaruh yang positif melakukan latihan squat terhadap peningkatan kemampuan tolak peluru gaya ortodok ini. Tujuan penelitian ini adalah mendapatkan sualu pemecahan masalah tentang pengaruh kedua variabel di atas dan seberapa besar sumbangan positif jika seorang atlit rutin melakukan latihan squat terhadap peningkatan kemampuan tolak peluru gaya ortodok. Metode penelitian ini bersifat experimen yaitu memberi gambaran apa adanya dan mencoba memberi kesimpulan-kesimpulan yang bersifat intervensial terhadap kedua variabel tersebut. Penelitian ini bertempat di SMK PGRI 4 Kota Kediri, waktu penelitian pada bulan Juni 2015 dengan populasi siswa putra yang berjumlah 265 anak dan jumlah sampelnya sebanyak 30 anak yang diambil acak random. Instrumen dan alat pengumpulan data dalam penelitian ini adalah pre test dan pos test tolak peluru dan latihan squat bagi kelompok yang diteliti (eksperimen). Setelah melakukan proses analisis dari data yang didapat, t hitung pos test kelompok exsperimen dan pos test kelompok kontrol adalah 10,06 dan taraf signifikasi 0.05, df = 29 didapat t tabel = 2,048. Jadi hasil penelitian ini dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh yang sifnifikasi antara kelompok yang melakukan latihan squat dengan kemampuan tolak peluru Gaya Ortodok pada siswa putra SMK PGRI 4 Kediri tahun ajaran 2014/2015. Kata kunci : latihan squat, kemampuan tolak peluru gaya ortodoks

Keyword

a

Reference

PUBLISHED

2016-05-16

JOURNAL

Simki-Techsain

ISSN

2599-3011

ISSUE

Download PDF

Download PDF Kembali Home