Author (Penulis)

Fahrisal Dimas Aditama
Universitas Nusantara PGRI Kediri

Author Identity (NPM)

12.1.01.09.0347

Abstract

Kata kunci:kecepatan, daya ledak otot tungkai, lompat jauh gaya jongkok Penelitian ini dilatar belakangi hasil pengamatan bahwa gerak seorang atlit lompat jauh akan terlihat unsur-unsur gerak tertentu akan memegang peranan yang penting, seperti kelenturan, kekuatan otot tungkai, kecepatan, panjang tugkai serta masih banyak unsur gerak lain yang menunjang pencapaian lompat jauh yang lebih baik. Oleh karena itu, peneliti tertarik untuk meneliti permasalahan tersebut dengan judul pengaruh kecepatan dan daya ledak otot tungkai terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas VII SMP Negeri 3 Kediri Tahun 2016. Permasalah penelitian ini adalah (1) Adakah pengaruh kecepatan terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas VII di SMP Negeri 3 Kediri tahun ajaran 2016/2017?. (2)Adakah pengaruh daya ledak otot tungkai terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas VII di SMP Negeri 3 Kediri tahun ajaran 2016/ 2017? (3)Adakah pengaruh antara kecepatan dan daya ledak otot tungkai pada lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas VII di SMPN 3 Kediri tahun ajaran 2016/2017 ? Penelitian ini menggunakan pendekatan penelitian kuantitatif yaitu suatu penelitian yang menggambarkan data keadaan yang sebenarnya. Data berupa angka-angka yang dijumlahkan. Data itu dengan sendirinya akan mengetahui tentang tujuan dari penelitian tersebut sehingga bisa ditemukan hasil yang validitas. Adapun instrument penelitian yang digunakan untuk mengungkap data untuk mendapatkan kecepatan adalah dengan tes kecepatan lari 30 meter, untuk mendapatkan daya ledak otot tungkai adalah Standing Broad Jump, sedangkan Untuk hasil lompat jauh gaya jongkok adalah tes lompat jongkok. Kesimpulan Hasil penelitian ini adalah (1) ada pengaruh yang berarti antara kecepatan terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra (2) ada pengaruh yang berarti antara daya ledak otot tungkai terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra (3) Ada pengaruh yang berarti antara kecepatan dan daya ledak otot tungkai terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra. Berdasarkan simpulan hasil penelitian ini, kemampuan lompat jauh gaya jongkok dipengaruhi oleh unsur kondisi fisik terutama sekali berkaitan dengan kekuatan, yaitu kecepatan dan daya ledak otot tungkai. Untuk memperoleh hasil optimal dalam melaksanakan hasil lompat jauh gaya jongkok, unsur kekuatan harus menjadi perhatian serius bagi para guru dan pelatih di dalam membina para atlet.

Keyword

a

Reference

PUBLISHED

2017-02-06

JOURNAL

Simki-Techsain

ISSN

2599-3011

ISSUE

Download PDF

Download PDF Kembali Home