Author (Penulis)

Hironimus Hamsi Jelahur
Universitas Nusantara PGRI Kediri

Author Identity (NPM)

12.1.01.09.0324

Abstract

ABSTRAK Tolak peluru merupakan suatu kordinasi gerak menolak eksplosif, karena dalam gerak itu dibutuhkan kekuatan. Kekuatan diperoleh dari latihan kekuatan karena yang menjadi karakteristik geraknya adalah menolak maka di perlukan latihan kekuatan otot perut dan kekuatan otot lengan agar dapat melakukan gerak anini dengan baik. Jika seorang atlet didalamnya mempunya kekuatan otot perut dan otot lengan yang kuat maka akan besar pula tenaga atau daya, sehingga dapat mengatasi beban gaya dari luar. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh kekuatan otot perut dan otot lengan terhadap tolak peluru gaya menyamping pada siswa kelas IX SMP Negeri 3 Kediri Tahun Ajaran 2016/2017. Teknik pendekatan penelitian yang digunakan adalah pendekatan kuantitatif, karena penelitian yang menggambarkan data dalam keadaan yang sebenarnya dan datanya berupa angka-angka yang dijumlahkan. Jumlah sampel yang digunakan dalam penelitian ini sebanyak 28 siswa. Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah analisisregresi linier berganda Hasil penelitian ini adalah : 1) ada pengaruh yang signifikan positif antara kekuatan otot perut terhadap kemampuan tolak peluru gaya menyamping, dengan nilai signifikan pada uji t sebesar 0,034 < 0,05 2) ada pengaruh yang signifikan positif antara kekuatan otot lengan terhadap kemampuan tolak peluru gaya menyamping, dengan nilai signifikan pada uji t sebesar 0,039< 0,053) kekuatan otot perut dan kekuatan otot lengan berpengaruh terhadap kemampuan tolak peluru gaya menyamping, dengan nilai signifikan pada uji F sebesar 0,001< 0,05. Dari hasil penelitian dapat ditarik kesimpulan bahwa kekuatan otot perut dan kekuatan oto lengan berpengaruh terhadap kemampuan tolak peluru gaya menyamping. Maka dari itu dapat disarankan untuk bias mencapai kemampuan tolak peluru gaya menyamping yang maksimal maka pelatih perlu memperhatikan kekuatan otot perut dan kekuatan otot lengan siswa. KATA KUNCI: Pengaruh Kekuatan Otot Perut dan Kekuatan Otot Lengan Tehadap Kemampuan Tolak Peluru Gaya Menyamping.

Keyword

a

Reference

PUBLISHED

2017-02-12

JOURNAL

Simki-Techsain

ISSN

2599-3011

ISSUE

Download PDF

Download PDF Kembali Home