Author (Penulis)

AGUS SISWANTO
Universitas Nusantara PGRI Kediri

Author Identity (NPM)

12.1.01.09.0256

Abstract

Abstrak Agus Siswanto: Pengaruh Latihan Pliometrik Knee Tuck Jump Dan Barrier Hops Terhadap Hasil Tendangan Ke Gawang (Shooting) Siswa Putra Kelas X SMK Kartanegara Kota Kediri tahun 2016/2017. Skripsi. Universitas Nusantara PGRI Kediri. Kata Kunci: Hasil tendangan ke gawang , knee tuck jump, barrier hops. Latar belakang penelitian ini belum adanya penelitian yang membandingkan latihan knee tuck jump dan barrier hops terhadap menendang bola ke gawang (shooting). Sehingga peneliti membuat rumusan masalah 1) Apakah terdapat pengaruh latihan knee tuck jump terhadap hasil tendangan ke gawang (shooting) pada siswa putra kelas X SMK Kartanegara Kota Kediri tahun 2016/2017?, 2) Apakah terdapat pengaruh latihan barrier hops terhadap hasil tendangan ke gawang (shooting) pada siswa putra kelas X SMK Kartanegara Kota Kediri tahun 2016/2017? Dan 3) Manakah yang memberikan pengaruh lebih baik antara latihan knee tuck jump dan barrier hops terhadap hasil tendangan ke gawang (shooting) pada siswa putra kelas X SMK Kartanegara Kota Kediri tahun 2016/2017?. Penelitian ini dilakukan dengan menggunakan pendekatan kuantitatif dengan menggunakan instrument program latihan plometrik selama 8 minggu. Sampel penelitian ini di ambil dengan cara purposive sampling dengan jumlah sampel sebanyak 24 siswa dan dikelompokkan menjadi 2 kelompok latihan berbeda dengan system AB-BA. Sehingga data yang diperoleh saat Pre-test dan Post-test tendangan ke gawang (shooting) akan di analisis menggunakan uji T-test. Berdasarkan hasil deskripsi, analisis data, dan pengujian hipotesis dapat disimpulkan bahwa: 1) Ada pengaruh latihan pliometrik knee tuck jump terhadap tendangan ke gawang (shooting) pada siswa putra kelas X SMK Kartanegara Kota Kediri tahun 2016/2017 dengan nilai thitung = 9.329 dan ttabel = 2.201, 2) Ada pengaruh latihan pliometrik barrier hops terhadap tendangan ke gawang (shooting) pada siswa putra kelas X SMK Kartanegara Kota Kediri tahun 2016/2017 dengan nilai thitung = 10.280 > ttabel = 2.201, dan 3) Latihan pliometrik barrier hops lebih baik dari pada latihan pliometrik knee tuck jump dalam tendangan ke gawang (shooting) pada siswa putra kelas X SMK Kartanegara Kota Kediri tahun 2016/2017 dengan nilai thitung = 3.481 > ttabel = 2.074. Sehingga dengan adanya hasil penelitian ini pelatih sepakbola pada umumnya harus lebih kreatif untuk menciptakan model-model latihan atau metode-metode latihan, khususnya untuk meningkatan tinggi serangan ke arah lawan.

Keyword

a

Reference

PUBLISHED

2017-08-08

JOURNAL

Simki-Techsain

ISSN

2599-3011

ISSUE

Vol. 01 No. 01 Tahun 2017

Download PDF

Download PDF Kembali Home