Author (Penulis)

GALANG RIZAL F.
Universitas Nusantara PGRI Kediri

Author Identity (NPM)

12.1.01.09.0217

Abstract

Galang Rizal Febriawan, Skripsi. Hubungan Kekuatan Otot Perut Kekuatan Otot Tungkai Dan Panjang Tungkai Terhadap Kemampuan Lompat Jauh Gaya Schnepper Pada Siswa Putra Kelas XI SMK PGRI 4 Kediri Tahun Ajaran 2016/2017. Program Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Keguruan Dan Ilmu Pendidikan, Universitas Nusantara PGRI Kediri, 2016. Kata kunci : Kekuatan otot perut, kekuatan otot tungkai, panjang tungkai, lompat jauh gaya schnepper Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui (1) Hubungan antara kekuatan otot perut terhadap kemampuan lompat jauh gaya schnepper. (2) Hubungan antara kekuatan otot tungkai terhadap kemampuan lompat jauh gaya schnepper. (3) Hubungan antara panjang tungkai terhadap kemampuan lompat jauh gaya schnepper. (4) Hubungan antara kekuatan otot perut, kekuatan otot tungkai dan panjang tungkai terhadap kemampuan lompat jauh gaya schnepper. Subyek penelitian ini adalah siswa putra kelas XI SMK PGRI 4 Kediri tahun ajaran 2016/2017, sejumlah 15 siswa. Teknik pengumpulan data yang digunakan tes dan pengukuran untuk tes kekuata otot perut dengan push-up, kekuatan otot tungkai dengan vertical jump, tes panjang tungkai dengan antropometer, dan untuk tes kemampuan lompat jauh dengan lompat jauh gaya schnepper. Hasil tes dan pengukuran kemudian dianalisis dengan teknik pengolahan data SPSS. Berdasarkan hasil analisis diperoleh koefisien korelasi yang menunjukkan besarnya rhitung secara parsial untuk kekuatan otot perut yaitu sebesar 0,778. kekuatan otot tungkai yaitu sebesar 0,604, untuk panjang tungkai yaitu sebesar 0,627. Sedangkan secara simultan diperoleh rhitung sebesar 0,778, hasil tersebut lebih besar jika dibandingkan dengan rtabel yaitu sebesar 0,514. Sehingga dapat disimpulkan terdapat hubungan yang signifikan antara kekuatan otot tungkai dan panjang tungkai terhadap kemampuan lompat jauh gaya schnepper. Simpulan penelitian : Ada hubungan antara kekuatan otot perut, kekuatan otot tungkai dan panjang tungkai terhadap kemampuan lompat jauh gaya schnepper. Saran yang dapat disampaikan adalah (1) Upaya peningkatan prestasi lompat jauh gaya schnepper hendaknya dilakukan latihan khususnya latihan kekuatan otot perut dan kekuatan otot tungkai dan menguasai teknik lompat jauh gaya jongkok dengan benar sehingga kemampuan lompat jauh gaya schnepper lebih baik. Juga dapat memanfaatkan pajang tungkai yang dimiliki oleh atlit sehingga dapat menjadi pendukung pada saat melakukan lompat jauh. (2) Perlunya ditingkatkan faktor-faktor yang mendukung prestasi lompat jauh gaya schnepper.

Keyword

a

Reference

PUBLISHED

2017-02-08

JOURNAL

Simki-Techsain

ISSN

2599-3011

ISSUE

Download PDF

Download PDF Kembali Home