HUBUNGAN FLEXIBILITAS PERGELANGAN TANGAN BAHU DAN KEKUATAN OTOT LENGAN DENGAN KETEPATAN SMASH DALAM PERMAINAN TENIS MEJA KLUB JUNIOR PTM AREMSI WATES KABUPATEN KEDIRI


Author (Penulis)

LUKY ZELA PRASATYA
Universitas Nusantara PGRI Kediri

Author Identity (NPM)

12.1.01.09.0203

Abstract

ABSTRAK Olahraga tenis meja merupakan olahraga yang cukup banyak peminatnya di Indonesia. Sepintas tenis meja merupakan olahraga yang sederhana dan mudah dipelajari tetapi apabila kita mempelajari lebih dalam, tenis meja merupakan olahraga dengan gerakan-gerakan yang kompleks. Dalam permainan tenis meja ketepatan smash sangat diperlukan. Flexibilitas pergelangan tangan bahu dan kekuatan otot lengan sangat diperlukan dalam ketepatan smash. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan flexibilitas pergelangan tangan bahu, dan kekuatan lengan dengan ketepatan smash permainan tenis meja Klub Junior PTM Aremsi Wates Kabupaten Kediri. Teknik penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah korelasional Jumlah sampel yang digunakan dalam penelitian ini sebanyak 20 siswa. Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah korelasi product moment Hasil penelitian ini adalah : 1) ada hubungan yang signifikan antara flexibilitas pergelangan tangan bahu dengan ketepatan smash pada permainan tenis meja, dengan nilai rhitung 0,809 > 0,444 rtabel 2) berarti ada hubungan yang signifikan antara kekuatan otot lengan dengan ketepatan smash pada permainan tenis meja, dengan nilai rhitung 0,809 > 0,444 rtabel,. 3) ada hubungan signifikan antara kekuatan otot lengan, kekuatan poros otot tangan ada hubungan yang signifikan antara flexibilitas pergelangan tangan bahu dan kekuatan otot lengan dengan ketepatan smash pada permainan tenis meja, dengan hasil nilai Fhitung 30,205 > 2,975 Ftabel,. Dari hasil penelitian dapat ditarik kesimpulan bahwa ada hubungan yang signifikan antara flexibilitas pergelangan tangan bahu dan kekuatan otot lengan dengan ketepatan smash pada permainan tenis meja. Maka dari itu dapat disarankan untuk bisa mencapai ketepatan smash yang maksimal pada permainan tenis meja maka pelatih perlu memperhatikan antara flexibilitas pergelangan tangan bahu dan kekuatan otot lengan. KATA KUNCI : flexibilitas pergelangan tangan bahu, kekuatan otot lengan dan ketepatan smash.

Keyword

a

Reference


PUBLISHED

2017-02-06

JOURNAL

Simki-Techsain

ISSN

2599-3011

ISSUE


Download PDF

Lembaga Penelitian dan Pengabdian Kepada Masyarakat UN PGRI Kediri.

Jl. KH. Ahmad Dahlan 76 Mojoroto Kota Kediri

Designed by BootstrapMade
LPPM Server - Powered by BSI