Author (Penulis)

Septiyan Eko Cahyono
Universitas Nusantara PGRI Kediri

Author Identity (NPM)

12.1.01.09.0161

Abstract

Abstrak Septiyan Eko Cahyono : Pengaruh Latihan Skipping Dan Squat Jump Terhadap Kemampuan Power Otot Tungkai Pada Ekstrakulikuler Bola Voli Siswa Sman 1 Ngadiluwih Tahun 2016-2017. Kata Kunci : Skipping,Squat Jump, dan Power Otot Tungkai Penelitian ini dilatar belakangi bahwa Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan merupakan bagian integral dari pendidikan secara keseluruhan, bertujuan untuk mengembangkan aspek kebugaran jasmani, keterampilan gerak, keterampilan berfikir kritis, keterampilan sosial, penalaran, stabilitas emosional, tindakan moral, aspek perilaku hidup sehat dan pengenalan lingkungan bersih melalui aktivitas jasmani, olahraga dan kesehatan terpilih yang direncanakan secara sistematis dalam rangka mencapai tujuan pendidikan nasional. Permasalahan penelitian ini adalah : (1) Adakah pengaruh latihan skipping terhadap power otot tungkai permainan bola voli? (2) Adakah pengaruh latihan squat jump terhadap power otot tungkai permainan bola voli? (3) Apakah ada perbedaan pengaruh latihan skipping dan squat jump terhadap kemampuan power otot tungkai permainan bola voli? Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dan menggunakan metode eksperimen. Sampel yang yang digunakan dalam penelitian ini meliputi seluruh peserta ekstra kurikuler bola voli SMAN 1 Ngadiluwih Kediri Tahun Aaran 2016-2017dan dianalisis menggunakan pre test post test dengan software SPSS for windows versi 23. Kesimpulan dari penelitian ini adalah : (1) Skipping berpengaruh signifikan terhadap kemampuan power otot tungkai pada ekstrakulikuler bola voli siswa SMAN 1 Ngadiluwih tahun 2016-2017. (2) Squat Jump berpengaruh signifikan terhadap kemampuan power otot tungkai pada ekstrakulikuler bola voli siswa SMAN 1 Ngadiluwih tahun 2016-2017. (3) Latihan skipping lebih baik pengaruhnya terhadap kemampuan power otot tungkai pada ektrakulikuler bola voli siswa SMAN 1 Ngadiluwih tahun 2016-2017.

Keyword

a

Reference

PUBLISHED

2017-02-02

JOURNAL

Simki-Techsain

ISSN

2599-3011

ISSUE

Download PDF

Download PDF Kembali Home