ANALISIS KONDISI FISIK ATLET SEPAKBOLA
SMA NEGERI 8 KOTA KEDIRI TAHUN 2015
Author (Penulis)
HENDRIK SUSANTO
Universitas Nusantara PGRI Kediri
Author Identity (NPM)
11.1.01.09.1452
Abstract
ABSTRAK
ANALISIS KONDISI FISIK PEMAIN SEPAKBOLA
SMA NEGERI 8 KOTA KEDIRI TAHUN 2015
(STUDI PADA KELOMPOK UMUR 17 TAHUN)
HENDRIK SUSANTO
Faktor penting yang mendukung prestasi cabang olah raga sepak bola dalah memiliki kondisi fisik dalam kategori baik, karena baik dan buruk teknik, taktik, dan mental yang bagus, tergantung dengan tingkat kondisi fisik tersebut Melihat uraian diatas yakni pentingnya kondisi fisik bagi atlet. Maka adapun tujuan penelitiingin menganalisis kondisi fisik pemain sepakbola SMA Negeri 8 kota Kediri usia 17 Tahun 2015.
Tujuan peneliti yakni : 1.) Untuk mengetahui kemampuan kelentukan pemain sepakbola SMA Negeri 8 kota Kediri usia 17 Tahun 2015. 2.)Untuk mengetahui kemampuan kekuatan otot lengan pemain sepakbola SMA Negeri 8 kota Kediri usia 17 Tahun 2015. 3.)Untuk mengetahui kemampuan kekuatan otot perut pemainsepakbola SMA Negeri 8 kota Kediri usia 17 Tahun 2015. 4.)Untuk mengetahui kemampuan kekuatan otot tungkai pemain SMA Negeri 8 kota Kediri usia 17 Tahun 2015. 5.)Untuk mengetahui kemampuan power otot tungkai pemain sepakbola SMA Negeri 8 kota Kediri usia 17 Tahun 2015. 6.)Untuk mengetahui kemampuan kecepatan lari 30 meter pemain SMA Negeri 8 kota Kediri usia 17 Tahun 2015. 7.)Untuk mengetahui kemampuan kelincahan pemain SMA Negeri 8 kota Kediri usia 17 Tahun 2015. 8.)Untuk mengetahui kemampuan daya tahan anaerobik pemain sepakbola SMA Negeri 8 kota Kediri usia 17 Tahun 2015. 9.)Untuk mengetahui kemampuan daya tahan aerobik pemain sepakbola SMA Negeri 8 kota Kediri usia 17 Tahun 2015.
Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian kuantitatif dengan pendekatan deskriptif. Subyek penelitian yang di ambil adalah semua pemain sepakbola SMA Negeri 8 kota Kediri 2015 yang berjumlah 25 orang dan usianya 16-17 tahun. (Penelitian ini mengunakan system perhitungan manual dan microsoft excel). Berdasarkan hasil penelitian yang telah dilakukan, maka telah diperoleh kesimpulan bahwa kelentukan adalah 48% dalam kategori baik, kekuatan otot lengan sebesar 88% dalam kategori kurang, kekuatan otot perut sebesar 92% dalam kategori baik sekali, kekuatan otot tungkai sebesar 28% dalam kategori sedang, power otot tungkai sebesar 92% dalam kategori baik, kecepatan sebanyak sebesar 80% dalam kategori kurang, kelincahan sebesar 96% dalam kategori baik sekali, daya tahan anaerobic sebesar 28% dalam kategori baik, daya tahan aerobic sebesar 36% dalam kategori kurang. Jadi kesimpulan dalam penelitian ini, hasil keseluruhan kondisi fisik pemain sepakbola SMA Negeri 8 kota Kediri usia 17 Tahun 2015dalam kategori kurang.
Kata kunci :Analisis, KondisiFisik, SMA Negeri 8 kota Kediri