Author (Penulis)

HERI WAHYU WIDODO
Universitas Nusantara PGRI Kediri

Author Identity (NPM)

11.1.01.09.0821

Abstract

ABSTRAK Heri Wahyu Widodo: Hubungan Antara Kekuatan Otot Tungkai dan Panjang Tungkai Dengan Kemampuan Lompat Jauh Gaya Jongkok Pada Siswa Putri Kelas VII Semester Genap SMP Islam Plus Nurul Hikmah Trenggalek Kabupaten Trenggalek Tahun Pelajaran 2014/2015. Skripsi, Penjaskesrek, FKIP UNP Kediri, 2015. Kata kunci: kekuatan otot tungkai, panjang tungkai dan kemampuan lompat jauh gaya jongkok. Lompat jauh gaya jongkok merupakan suatu cabang olahraga atletik. Setiap cabang olahraga membutuhkan dukungan kondisi fisik yang prima untuk peningkatan kemampuannya, demikian juga di dalam lompat jauh gaya jongkok. Dua unsur komponen kondisi fisik yang dapat mendukung kemampuan lompat jauh gaya jongkok, yang juga merupakan variabel bebas dalam penelitian ini adalah kekuatan otot tungkai dan panjang tungkai. Dengan menggunakan teknik penelitian korelasional terdapat 3 variabel dalam penelitian ini yaitu: variabel bebas 1 (X1) adalah kekuatan otot tungkai, variabel bebas 2 (X2) adalah panjang tungkai dan variabel terikat (Y) adakah kemampuan lompat jauh gaya jongkok dan pendekatan penelitian kuantitatif. Populasi penelitian adalah siswa putri kelas VII semester genap SMP Islam Plus Nurul Hikmah Kabupaten Trenggalek tahun pelajaran 2014/2015 sejumlah 28 siswa putri. Instrumen penelitian ini yaitu tes kekuatan otot tungkai dan pengukuran panjang tungkai dan kemampuan lompat jauh gaya jongkok. Pendekatan yang digunakan yaitu pendekatan kuantitatif. analisis data menggunakan manual. Penelitian ini terdiri dari dua variabel bebas yaitu kekuatan otot tungkai dan panjang tungkai, sedangkan variabel terikatnya yaitu kemampuan lompat jauh gaya jongkok. Penelitian ini menggunakan teknik total sampling dengan jumlah populasi 28 siswa putri. Pendekatan yang digunakan yaitu pendekatan kuantitatif. analisis data menggunakan manual. Dari analisis data diperoleh rx1y=0,3162 dengan r hitung 0,3162 < r tabel 0,374 sehingga, artinya tidak ada hubungan antara kekuatan otot tungkai dengan kemampuan lompat jauh gaya jongkok. rx2y=0,7064 dengan r hitung 0,7064 > r tabel 0,374 sehingga, artinya ada hubungan antara panjang tungkai dengan kemampuan lompat jauh gaya jongkok. rx1x2=0,2108 dengan r hitung 0,2108< r tabel 0.374 sehingga, artinya Tidak ada hubungan antara kekuatan otot tungkai dan panjang tungkai dengan kemampuan lompat jauh gaya jongkok. Hasil penghitungan rx1x2y= 0,7268 dan setelah disignifikan diperoleh hasil F=13,9735 dengan f hitung 13,9735 > f tabel 4,24 sehingga,artinya ada hubungan interaktif antara kekuatan otot tungkai dan panjang tungkai dengan kemampuan lompat jauh gaya jongkok dengan konstribusi sebesar 5%. Kesimpulan yang dapat diambil dari hasil diatas yaitu ada hubungan yang signifikan antara kekuatan otot tungkai dan panjang tungkai dengan kemampuan lompat jauh gaya jongkok pada siswa putri kelas VII Semester Genap Smp islam plus nurul hikmah trenggalek kabupaten trenggalek Tahun Pelajaran 2014/2015. Melihat besarnya kontribusi yang diberikan, penulis menyarankan agar dalam melatih lompat jauh gaya jongkok, panjang tungkai dan kekuatan otot tungkai diperhatikan dengan baik. Selain itu haruslah ada jadwal latihan yang baku dan latihan yang lebih intensif agar diperoleh hasil yang optimal.

Keyword

a

Reference

PUBLISHED

2016-02-04

JOURNAL

Simki-Techsain

ISSN

2599-3011

ISSUE

Download PDF

Download PDF Kembali Home