HUBUNGAN ANTARA PANJANG LENGAN DAN KEKUATAN OTOT LENGAN TERHADAP KEMAMPUAN SERVIS BAWAH BOLA VOLI PADA SISWA PUTRA KELAS X SMK PGRI 4 KOTA KEDIRI TAHUN AJARAN 2014/2015
Author (Penulis)
TEGUH ARIWIBOWO
Universitas Nusantara PGRI Kediri
Author Identity (NPM)
11.1.01.09.0653
Abstract
ABSTRAK
Teguh Ariwibowo. NPM. 11.1.01.09.0653. Hubungan antara panjang lengan dan kekuatan otot lengan terhadap kemampuan servis bawah bola voli pada siswa putra kelas X SMK PGRI 4 Kota Kediri Tahun Ajaran 2014/2015, Skripsi, FKIP UNP Kediri, 2012
Kata kunci: hubungan, kekuatan otot, panjang lengan, kemampuan servis bawah
Permasalahan dalam penelitian ini adalah (1) Adakah hubungan antara kekuatan otot lengan dengan kemampuan service bawah (2) Adakah hubungan antara panjang lengan dengan kemampuan service bawah (3) Adakah hubungan antara kekuatan otot lengan dengan panjang lengan (4) Adakah hubungan antara kekuatan otot lengan dan panjang lengan dengan kemampuan service bawah pada permainan bola voli pada siswa putra kelas x SMK PGRI 4 Kota Kediri Tahun Ajaran 2014/2015.
Metode penelitian ini menggunakan metode survey dengan teknik tes dan pengukuran. Populasi yang digunakan dalam penelitian ini adalah siswa putra kelas X SMK PGRI 4 Kota Kediri sebanyak 88 siswa, sampel dalam penelitian ini diambil secara total sampling yaitu 88 siswa. Variabel penelitian terdiri dari dua variabel bebas yaitu kekuatan otot lengan dan panjang lengan, serta satu variabel terikat yaitu kemampuan servis bawah. Instrumen tes dalam penelitian ini yaitu tes kekuatan otot lengan, tes panjang lengan dan tes servis bawah. Analisis data menggunakan korelasi ganda.
Hasil analisis menunjukkan koefisien korelasi untuk kekuatan otot lengan sebesar 0.300 dengan nilai sig. 0.002 < 0.05 yang berarti hipotesis diterima. Hal ini menunjukkan terdapat hubungan yang signifikan antara kekuatan otot lengan dengan kemampuan service bawah. Hal ini berarti bahwa semakin kuat otot lengan maka kemampuan servis bawah semakin baik. Hasil analisis koefisien korelasi variabel panjang lengan sebesar 0.227 dengan nilai sig0.017 < 0.05 yang berarti signifikan, Hal ini menunjukkan adanya hubungan yang signifikan antara panjang lengan dengan kemampuan service bawah. Hal ini berarti bahwa semakin panjang ukuran lengan maka kemampuan servis bawah semakin baik.
Hasil analisis korelasi ganda sebesar 0.356 yang diuji keberartiannya menggunakan uji F diperoleh Fhitung sebesar 6.153 dengan nilai signifikansi adalah 0.003. < 0.05 yang berarti terdapat hubungan yang signifikan antara kekuatan otot lengan dan panjang lengan dengan kemampuan service bawah pada siswa putra kelas X SMK PGRI 4 Kota Kediri tahun ajaran 2014/2015.
Dari hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa ada hubungan antara kekuatan otot lengan dan panjang lengan dengan kemampuan service bawah pada siswa putra kelas X SMK PGRI 4 Kota Kediri tahun ajaran 2014/2015. Disarankan kepada guru dalam penyusunan program latihan fisik untuk kekuatan otot lengan sebaiknya dilakukan latihan yang rutin seperti push up, angkat barbell dengan interval yang teratur supaya bisa optimal, dan seorang guru/pelatih memprioritaskan untuk memilih atlet dengan anatomi tubuh yang tinggi dan mempunyai lengan yang panjang. Selain itu guru disarkan agar melakukan penelitian sejenis untuk mengkaji lebih lanjut faktor-faktor lain yang termasuk dalam penelitian ini.