PENGARUH LATIHAN SKIPPING DAN SQUAT JUMP TEHADAP VERTICAL JUMP BOLA VOLI SMK NGUNUT TAHUN AJARAN 2015/2016


Author (Penulis)

FIKA WAHYU ANGGRAINI
Universitas Nusantara PGRI Kediri

Author Identity (NPM)

11.1.01.09.0182

Abstract

ABSTRAK Fika Wahyu Anggraini, 2015. Pengaruh Latihan Skipping Dan Squat Jump Terhadap Vertical Jump Bola Voli Ekstrakurikuler SMK NGUNUT Tahun Pelajaran 2015/2016. Skripsi, Jurusan Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi, Universitas Nusantara PGRI Kediri. Kata Kunci :Latihan Skipping, Latihan Squat Jump, Ketepatan Smash. Penelitian tentang pengaruh latihan skipping, dan squat jump terhadap ketepatan smash. Permasalahannya adalah apakah ada Pengaruh Latihan Skipping Dan Squat JumpTerhadap ketepatan smash Bola Voli Ekstrakurikuler SMK NGUNUT Tahun Ajaran 2015/2016. Adapun pendekatan penelitian ini adalah kuantitatif dengan moto depen gumpulan datanya tes dan pengukuran, dengan teknik penelitian eksperimen. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa putra yang mengikuti ekstrakurikuler bola voli tahun ajaran 2015/2016 yang berjumlah 30 siswa. Setelah dicari t-hitung dari latihan Skipping, diketahui nilai Thitung adalah -5.779 dengan nilai probabilitas 0.000< 0.05, dari pengambilan keputusan jika nilai Sig. < 0.05, maka H0 ditolak. Maka hipotesis prtama H0 ditolak dan Ha diterima yang artinya ada perbedaan pada kemampuan pretest dan postest latihan Skipping. pretest= 56.80 dan postest = 59.93 dan selisihnya= 3.13. Adanya perbedaan tersebut di karenakan adanya perlakuan antara pretest dan postest. Dan t-hitung dari latihan squat jump, diketahui nilai Thitung adalah -4,295 dengan nilai probabilitas 0.000 < 0.05 , dari pengambilan keputusan jika nilai Sig. < 0.05, maka H0 ditolak. Maka H0 ditolak dan Ha diterima yang artinya ada perbedan perbedaan pada kemampuan pretest dan postest latihan Squat Jump. Di buktikan dengan jumlah mean pretest= 56.47 dan postest = 60.27 dan selisihnya= 3.8. Adanya perbedaan tersebut di karenakan adanya perlakuan antara pretest dan posttest. Dan sedangkan untuk mengetahui hipotesis ke tiga yaitu, mengetahui keefektifan latian Skipping dan SquatJump. Dapat dilihat bahwa t hitung adalah 29,030 dan nilai Sig. adalah 0.000, dari pengambilan keputusan jika nilai Sig. < 0.05 maka H0 ditolak. Jadi dapat disimpulkan bahwa latihan Sehingga data diatas dapat di simpulan sebagai berikut : 1. Ada pengaruh yang signifikan antara latihan skipping terhadap ketepatan smash bola voli ekstrakurikuler SMK Ngunut Tahun Aajaran 2015/2016. 2. Ada pengaruh yang signifikan antara latihan squat jump terhadap ketepatan smash bola voli ekstrakurikuler SMK Ngunut Tahun Aajaran 2015/2016. 3. Latihan squat jump lebih efektif dibandingkan latihan skipping dalam meningkatkan ketepatan smash bola voli ekstrakurikuler SMK Ngunut Tahun Aajaran 2015/2016. Berdasarkan hasil pengolahan dan analisis data diperoleh kesimpulan bahwa ada perbedaan pengaruh antara latihan skipping dan latihan squat jump terhadap ketepatan smash bola voli ekstrakurikuler SMK Ngunut Tahun Ajaran 2015/2016.

Keyword

a

Reference


PUBLISHED

2016-01-29

JOURNAL

Simki-Techsain

ISSN

2599-3011

ISSUE


Download PDF

Lembaga Penelitian dan Pengabdian Kepada Masyarakat UN PGRI Kediri.

Jl. KH. Ahmad Dahlan 76 Mojoroto Kota Kediri

Designed by BootstrapMade
LPPM Server - Powered by BSI