STUDI STATUS KONDISI FISIK ATLET TAEKWONDO USIA 10-15 TAHUN PADA DOJANG SE-KEDIRI TAHUN 2015
Author (Penulis)
FENDI RIAWAN
Universitas Nusantara PGRI Kediri
Author Identity (NPM)
11.1.01.09.0179
Abstract
ABSTRAK
FENDI RIAWAN: Studi Status Kondisi Fisik Atlet Taekwondo Usia 10-15 Tahun Pada Dojang Se-Kediri Tahun 2015”. Skripsi, Penjaskesrek, FKIP, UNP Kediri, 2015.
Kata kunci: status kondisi fisik, norma kondisi fisik, atlet taekwondo Kediri
Tujuan penelitian ini untuk mengetahui rangkaian tes kesegaran jasmani, norma kondisi fisik, dan status kondisi fisik atlet taekwondo usia 10-15 tahun di Dojang se-Kediri tahun 2015.
Penelitian ini menggunakan metode normative survey. Populasi penelitian ini adalah atlet taekwondo usia 10-15 tahun di Dojang se-Kediri dengan jumlah 75 orang. Sampel diambil dengan teknik proporsional random sampling dan diperoleh 60 atlet. Teknik pengumpulan data dengan tes dan pengukuran. Data yang dikumpulkan yaitu kelincahan (Squat Thrust 15 detik), keseimbangan (Stork Stand), koordinasi (Lateral Jumping), power (Standing Broad Jump), kecepatan dan waktu reaksi (Lari 50 Yard). Teknik analisis data yang digunakan adalah ANAVA dengan penyusunan T-Score dan penyusunan norma.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa norma kondisi fisik yang digunakan yaitu ? 203 (kurang sekali), 204-220 (kurang), 221-250 (sedang), 251-275 (cukup), 276-304 (baik), ? 305 (baik). Kondisi fisik atlet taekwondo usia 10-15 tahun pada Dojang se-Kediri tahun 2012 yaitu paling banyak dalam kondisi cukup yaitu sebanyak 18 atlet (30%), sedangkan atlet lainnya mempunyai kondisi fisik baik sekali sebanyak 4 atlet (6,67%), 8 atlet (13,33%) kondisi fisiknya baik, 17 atlet (28,33%) sedang dan 10 atlet (16,67%) kurang. Untuk kondisi fisik yang kurang sekali hanya 3 atlet (5%).
Simpulan penelitian ini adalah rangkaian tes kesegaran jasmani dalam penelitian ini meliputi tes squat thrust 15 detik, tes stork stand, tes lateral jumping, tes standing broad jump, dan lari 50 yard, norma kondisi fisik atlet taekwondo usia 10-15 tahun di dojang se-Kediri tahun 2012 yaitu ? 305 baik sekali, 276-304 baik, 251-275 cukup, 221-250 sedang, 204-220 kurang, ? 203 kurang sekali, kemudian untuk status kondisi fisik atlet taekwondo usia 10-15 tahun di dojang se-Kediri atlet taekwondo usia 10-15 tahun pada Dojang se-Kediri tahun 2012 paling banyak dalam kondisi cukup yaitu sebanyak 18 atlet (30%), sedangkan atlet lainnya mempunyai kondisi fisik baik sekali sebanyak 4 atlet (6,67%), 8 atlet (13,33%) kondisi fisiknya baik, 17 atlet (28,33%) sedang dan 10 atlet (16,67%) kurang. Untuk kondisi fisik yang kurang sekali hanya 3 atlet (5%).