Author (Penulis)

ACHMAD HADI PRASTYO
Universitas Nusantara PGRI Kediri

Author Identity (NPM)

11.1.01.09.0003

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui (1) Hubungan antara fleksibilitas togok dengan kemampuan smash dalam permainan bolavoli pada siswa putra kelas XI SMK PGRI 4 Kediri. (2) Hubungan antara kekuatan otot tungkai dengan kemampuan smash dalam permainan bolavoli pada siswa putra kelas XI SMK PGRI 4 Kediri. (3) Hubungan antara fleksibilitas togok dan kekuatan otot tungkai dengan kemampuan smash dalam permainan bolavoli pada siswa putra kelas XI SMK PGRI 4 Kediri. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif dengan studi korelasional. Subyek penelitian ini adalah siswa putra kelas XI SMK PGRI 4 Kediri tahun ajaran 2014/2015, sejumlah 15 siswa. Teknik pengumpulan data yang digunakan tes dan pengukuran untuk tes fleksibilitas togok dengan ekstention dynamometer, tes kekuatan otot tungkai dengan leg dynamometer, dan untuk tes kemampuan smash dengan kemampuan melakukan smash dengan sasaran. Hasil tes dan pengukuran kemudian dianalisis dengan teknik pengolahan data SPSS. Berdasarkan hasil analisis diperoleh koefisien korelasi yang menunjukkan besarnya rhitung secara parsial untuk fleksibilitas togok yaitu sebesar 0,956, untuk kekuatan otot tungkai yaitu sebesar 0,973. Sedangkan secara simultan diperoleh rhitung sebesar 0,973, hasil tersebut lebih besar jika dibandingkan dengan rtabel yaitu sebesar 0,514. Sehingga dapat disimpulkan terdapat hubungan yang signifikan antara fleksibilitas togok dan kekuatan otot tungkai terhadap kemampuan smash dalam permainan bolavoli pada siswa putra kelas XI SMK 4 PGRI Kediri tahun ajaran 2014/2015. Simpulan penelitian : Ada hubungan antara fleksibilitas togok dan kekuatan otot tungkai terhadap kemampuan smash dalam permainan bolavoli pada siswa putra kelas XI SMK 4 PGRI Kediri. Saran yang dapat disampaikan adalah (1) Hendaknya kegiatan ekstrakurikuler bolavoli di SMK PGRI 4 Kediri Kabupaten Kediri latihan lebih ditingkatkan baik aspek fisik, teknik, taktik dan mental agar mampu berpretasi lebih tinggi. (2) Hendaknya dalam pelaksanaan kegiatan ekstrakurikuler bolavoli di SMK PGRI 4 Kediri Kabupaten Kediri pembina atau guru Penjaosrkes memiliki kreativitas dan inisatif dalam menerapkan bentuk-bentuk latihan smash, sehingga pelaksanaan latihan smash tidak monoton. (3) Waktu kegiatan ekstrakurikuler bolavoli ditambah lagi, minimal tiga kali dalam satu minggu. (4) Sarana kegiatan ekstrakurikuler bolavoli untuk ditambah, sehingga jumlah bola ideal dengan jumlah siswa yang berlatih.

Keyword

a

Reference

PUBLISHED

2016-01-30

JOURNAL

Simki-Techsain

ISSN

2599-3011

ISSUE

Download PDF

Download PDF Kembali Home