Author (Penulis)

AHMAD FANANI
Universitas Nusantara PGRI Kediri

Author Identity (NPM)

10.1.01.09.1441

Abstract

"Abstrak AHMAD FANANI: Hubungan Antara VO2 Max (Kapasitas Aerobik Maksimal) Dengan Prestasi Lari 5000 Meter Pada Siswa Kelas XI SMAN 1 Pacet Kabupaten Mojokerto Tahun Pelajaran 2013/2014, Skripsi, Penjaskesrek, FKIP Universitas Nusantara PGRI Kediri. Kata kunci: VO2 Max, lari 5000 meter Prestasi yang tinggi pada bidang olahragadapat digunakan untuk meningkat-kan keharuman nama suatu bangsa. Maka dari itu bagi bangsa Indonesia tidak ada pilihan lain kecuali harus meningkatkan prestasi olahraga, baik dalam kejuaraan yang bertaraf nasional maupun kejuaraan yang bertaraf internasional. Usaha mereka untuk mencapai prestasi yang tinggi dalam olahraga adalah merupakan hal yang tidak mudah diwujudkan, karena banyak faktor yang mempengaruhi dan meme-gang peranan yang sangat menentukan. Kapasitas Aerobik Maksimal adalah termasuk salah satu cabang olahraga atletik yang pelaksanaannya membutuhkan kekuatan, kelincahan, daya tahan, kelenturan dan koordinasi gerak. Maka dari itu seseorang yang ingin mencapai Kapasitas Aerobik Maksimal yang baik maka kondisi jantung, paru-paru dan peredaran darah haruslah berfungsi dengan baik agar oksigen dari jantung dapat dikirim ke seluruh tubuh oleh darah. Maka salah satu faktor yang sangat penting adalah VO2 Max atlit itu sendiri haruslah baik. Tujuan penelitian ini ingin mendapatkan gambaran tentang hubungan antara VO2 Max (Kapasitas Aerobik Maksimal) dengan prestasi lari 5000 meter pada siswa Kelas XI SMAN 1 Pacet Kabupaten Mojokerto. Metode Penelitian: Penelitian ini menggunakan metode tes dan pengukuran yang juga masuk dalam kategori diskriptif. Populasinya adalah semua siswa Kelas XI SMAN 1 Pacet Kabupaten Mojokerto Tahun Pelajaran 2013/2014. Adapun sampelnya sebanyak 30 siswa. Teknik untuk mengambil sampel tersebut menggunakan teknik Korelasi Produck Moment. Hasil penelitian: Perhitungan dalam mencari hubungan angka VO2 Max (Kapasitas Aerobik Maksimal) dengan prestasi lari 5000 meter mendapatkan angka sebesar rxy= -0,75425. Apabila melihar r tabel untuk sampel yang sebanyak 34 hasilnya = 0,339. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa ternyata r hitung lebih besar dari r tabel, dengan demikian dapat disimpulkan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara kapasitas aerobik maksimal (VO2 Max) dengan prestasi lari 5000 meter pada siswa Kelas XI SMAN 1 Pacet Kabupaten Mojokerto. "

Keyword

a

Reference

PUBLISHED

2015-12-28

JOURNAL

Simki-Techsain

ISSN

2599-3011

ISSUE

Download PDF

Download PDF Kembali Home