"HUBUNGAN ANTARA KEKUATAN DAN KECEPATAN LARI 30 METER TERHADAP KETANGKASAN LEMPAR LEMBING PADA SISWA KELAS XI SMA YPD DAWAR KABUPATEN MOJOKERTO "


Author (Penulis)

ADY CANDRA SAPUTRA
Universitas Nusantara PGRI Kediri

Author Identity (NPM)

10.1.01.09.1436

Abstract

"Abstrak ADY CANDRA SAPUTRA: Hubungan Antara Kekuatan dan Kecepatan Lari 30 Meter Terhadap Ketangkasan Lempar Lembing Pada Siswa Kelas XI SMA YPD Dawar Kabupaten Mojokerto, Skripsi, Penjaskesrek, FKIP Universitas Nusantara PGRI Kediri, 2014. Kata kunci: kekuatan, kecepatan, lari 30 meter, ketangkasan, lempar lembing Olahraga yang tertua bahkan merupakan ibu dari segala cabang olahraga yang lain adalah atletik. Terdiri dari berbagai event-event atau nomor baik di lapangan maupun lintasan. Nomor lari maupun di nomor lempar khususnya lempar lembing, sudah banyak diperlombakan di tingkat daerah, Nasional bahkan Internasional. Untuk itu atletik sudah dimasukkan pada lembaga pendidikan khususnya di sekolah-sekolah. Dalam olahraga atletik seperti lempar lembing, untuk mencapai target prestasi yang diinginkan secara optimal perlu kiranya mengetahui berbagai gerak fisik yang dipandang penting dalam lempar lembing. Hal ini dapat tercapai apabila semua pihak yang terlibat benar-benar profesional. Penelitian ini bertujuan untuk mendapatkan gambaran antara kekuatan dan kecepatan lari 30 meter terhadap prestasi lempar lembing, yang diharapkan hasil penelitian ini akan dijadikan sebagai penunjang pembinaan fisik dalam meraih sebuah prestasi. Tujuan secara khusus penelitian ini untuk mendapatkan informasi empirik tentang ada atau tidaknya hubungan yang berarti antar kecepatan lari 30 meter dengan prestasi lempar lembing. Apabila terdapat hubungan yang positif maka hasilnya dapat diinformasikan pada pelatih, guru olahraga atau pihak yang berkepentingan di dalam cabang olahraga atletik ini, guna meningkatkan kemam-puan atletnya atau siswanya. Metode yang digunakan adalah diskriptif dan ex post facto. Data pengum-pulan dengan teknis tes dan pengukuran yang dilaksanakan secara langsung di lapangan. Data yang diperoleh ditabulasi dan dianalisa dengan teknis korelasi product moment. Hasil data yang diperoleh (r-hitung = 0,693) ternyata lebih besar (r-tabel = 0,361) untuk taraf signifikan 5% dengan N = 30. Data yang diperoleh dengan statistik menunjukkan ada hubungan yang positif dan signifikan antara kecepatan lari 30 meter dengan prestasi lempar lembing pada siswa kelas XI SMA YPD Dawar Kabupaten Mojokerto. Implikasi penelitian yang dipetik dalam rangka untuk meningkatkan prestasi lempar lembing pada atlet, diharapkan pelatih atau guru olahraga memberitahukan latihan kecepatan dengan rutin dan teratur karena telah terbukti bahwa bentuk latihan ini sangat baik. "

Keyword

a

Reference


PUBLISHED

2015-12-28

JOURNAL

Simki-Techsain

ISSN

2599-3011

ISSUE


Download PDF

Lembaga Penelitian dan Pengabdian Kepada Masyarakat UN PGRI Kediri.

Jl. KH. Ahmad Dahlan 76 Mojoroto Kota Kediri

Designed by BootstrapMade
LPPM Server - Powered by BSI