Author (Penulis)

Muhamad Affandi
Universitas Nusantara PGRI Kediri

Author Identity (NPM)

10.1.01.09.0249

Abstract

ABSTRAK Muhammad Afandi, NPM : 10.1.01.09.0249 “Skripsi. Hubungan Panjang Tungkai FleksibilitasTogok dan Power Otot Tungkai Terhadap Kemampuan Lompat Tinggi Gaya Sraddle pada Siswa Putra Kelas X SMK PGRI 4 Kediri Tahun 2014/2015”. Program Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Keguruan Dan Ilmu Pendidikan, Universitas Nusantara PGRI Kediri. Kata Kunci : Panjang Tungkai, Fleksibiltas Togok, Power Otot Tungkai, Gaya Straddle Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui (1) Hubungan antara panjang tungkai dengan kemampuan lompat tinggi gaya straddle pada siswa putra kelas X SMK PGRI 4 Kediri. (2) Hubungan antara fleksibilitastogok dengan kemampuan lompat tinggi gaya straddle pada siswa putra kelas X SMK PGRI 4 Kediri. (3) Hubungan antara power otot tungkai dengan kemampuan lompat tinggi gaya straddle pada siswa putra kelas X SMK PGRI 4 Kediri. (4) Hubungan antara panjangtungkai, fleksibilitas togok dan power otot tungkai dengan kemampuan lompat tinggi gayastraddle pada siswa putra kelas X SMK PGRI 4 Kediri. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif dengan studi korelasional.Subyek penelitian ini adalah siswaputra SMK PGRI 4 Kediri tahun 2014, sejumlah 15 siswa.Teknik pengumpulan data yang digunakan tes dan pengukuran untuk tes panjang tungkai denga nantropometer, flksibilitas togok menggunakan sit and rest dan untuk tes power otot tungkai denganvertical jump, dan untuk tes kemampuan lompat tinggi dengan lompat tinggi gaya straddle. Hasil tes dan pengukuran kemudian dianalisis dengan teknik pengolahan data SPSS. Berdasarkan hasil analisis diperoleh koefisien korelasi yang menunjukkan besarnyar hitung secara parsial untuk panjang tungkai yaitu sebesar 0,525, untuk fleksibilitas togok yaitu sebesar 0,878 dan power otot tungkai yaitu sebesar 0,958.Sedangkan secara simultan diperoleh hitung sebesar 0,962, hasil tersebut lebih besar jika dibandingkan denganr tabel yaitu sebesar 0,514. Sehingga dapat disimpulkan terdapat hubungan yang signifikan antara panjang tungkai, fleksibilitas togok dan power otot tungkai terhadap kemampuanl ompat tinggi gaya straddle padas iswa putra SMK 4 PGRI Kediri. Simpulan penelitian: Ada hubungan antara panjang tungkai, fleksibilitas togok dan power otot tungkai dengan terhadap kemampuan lompat tinggi gaya straddle pada siswa putra SMK 4 PGRI Kediri. Saran yang dapat disampaikan adalah 1) Upaya peningkatan prestasi lompat tinggi gaya straddle hendaknya dilakukan latihan khususnya latihan peningkatan power otot tungkai dan memanfaatkan panjang tungkai dan fleksibilitas togok yang dimiliki dan juga menguasai teknik lompat tinggi gaya straddle dengan benar sehingga kemampuan lompat tinggi gaya straddle lebih baik. 2) Perlunya ditingkatkan faktor-faktor yang mendukung prestasi lompat tinggi gaya straddle.

Keyword

a

Reference

PUBLISHED

2016-04-04

JOURNAL

Simki-Techsain

ISSN

2599-3011

ISSUE

Download PDF

Download PDF Kembali Home